“Administrar medicamentos às doenças que se desenvolveram e reprimir rebeliões que já começaram é comparável ao comportamento das pessoas que começam a cavar um poço depois de sentir sede e daquelas que começam a se armar depois de já estarem envolvidas no combate.
Será que não é muito tarde para essas ações?”.
The Yellow Emperor’s classical of internal medicine, 200 a.c
Ser saudável
Estar saudável é mais do que não estar doente. Ser saudável é possuir a capacidade de fazer e apreciar aquilo que se gosta e de se curar.
Saúde não é um bem. Ser saudável é o estado que surge naturalmente do nosso estilo de vida, ou seja, de nossa forma de pensar e sentir, de onde e como vivemos, de nossa dieta e dos nossos relacionamentos.
PNL & Saúde
Mente e corpo, ambos influenciam-se mútua e continuamente em direção à doença ou à saúde. Corpo e mente não adoecem separadamente. É a pessoa em seu todo que adoece. Sentir-se saudável ou doente são experiências subjetivas.
Como a PNL estuda a estrutura da experiência subjetiva, ela é adequada para explorar o processo da saúde. De fato, a PNL apresenta três elementos principais:
“Neuro” – refere-se à Neurologia, o sistema nervoso ligante de corpo e mente.
”Lingüística” – trata da linguagem, como influenciamos a nós mesmos e aos outros através da linguagem.
“Programação” trata das seqüências de pensamentos e comportamento, como agimos para atingir nossos objetivos.
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